Chiar daca pare greu de crezut, igienizarea mainilor se face de multe ori gresit de catre unii dintre noi. Este si motivul pentru care expertii americanii in controlul si prevenirea bolilor au realizat un top al principalelor greseli facute chiar si in plina pandemie de coronavirus.
In primul rand, trebuie sa va fie clar ca spalatul cu apa si sapun este mult mai eficient in lupta cu noul tip de coronavirus decat dezinfectarea cu o solutie pe baza de alcool.
Ne grabim
Chiar si in aceasta perioada, multi oameni se grabesc si nu se spala pe maini cel putin 20 de secunde, asa cum recomanda expertii din toata lumea. In Romania, Ministerul Sanatatii spune ca trebuie sa folosim apa si sapunul cat timp cantam primele trei versuri din „Desteapta-te romane!”.
In Occident, se considera suficient daca va spalati pe maini cat timp cantati de dou orice celebrul „Happy Birthday”.
Renuntam la sapun
Din motive numai de ei stiute, unii americani si nu numai ei, uita de sapun si folosesc doar apa. Mare greseala, spun expertii in sanatate publica. Surfactantii din sapun sunt cei care inlatura murdaria si microbii de pe palme.
Asa ca dupa ce am dat drumul la apa calda sau rece si ne-am umezit mainile, imediat utulizam si sapunul. Timp de cel putin 20 de secunde, frecam bine si apoi clatim.
Ratam zone esentiale
Spalatul superficial este o mare problema. De multe ori, sapunul nu ajunge intre degete sau sub unghii, adica exact in zonele unde se aduna germenii, avertizeaza specialistii americani de la Centrul pentru controlul si prevenirea bolilor.
Nu asteptam sa ne uscam
Transferul germenilor se face mai usor daca mainile ne sunt inca ude, mai spun expertii din SUA. Asa ca uscarea imediat dupa spalare este esentiala mai ales in lupta cu noul tip de coronavirus.
Ne putem sterge cu un prosop curat sau putem folosi aparatele speciale pentru uscare.
Folosim un prosop murdar
La randul lor, prosoapele murdare favorizeaza transmiterea virusilor. Asa ca ar fi bine sa le schimbam cand mai des. In aceasta perioada complicata, chiar in fiecare zi.
Iar pe parcursul aceleiasi zile, trebuie sa ne asiguram ca prospul este bine intins, astfel incat sa se poata usca si sa dispara bacteriile.
Ne bazam doar pe dezinfectantul cu alcool
O alta mare greseala pe care o putem face este sa folosim exclusiv dezinfectant pe baza de alcool. Char daca, in majoritatea cazurilor, concentratia este de cel putin 60%, dezinfectantul nu elimina toate tipurile de germeni si nici chimicalele de pe suprafata mainilor.
Atingem suprafete posibil infectate
Nu de putin ori, atingem robinetul sau manerul usii atunci cand folosim o toalete publica. Ne expunem, astfel, pericolului infectarii la scurt timp dupa ce ne-am spalat pe maini.
In asemenea situatii, e indicat sa folosim un servetel din hartie atunci cand inchidem robinetul sau deschidem usa toaletei. Iar la noi acasa, trebuie sa avem grija si sa dezinfectam cat mai des robinettele si manerul usii de la baie.
Sursa: realsimple.com
