Idei pentru casa si gradina ta
Legume si fructe congelate, muraturi, bulion, zacusa, dulceata si lista poate continua la nesfarsit. Vorbim despre preparatele pentru iarna pe care gospodinele le pregatesc vara, desigur. Desi multe la numar, astazi ne limitam la...
Dieta mediteraneana este mai mult decat un regim alimentar, este un stil de viata, si inca unul foarte sanatos. Daca te-ai intrebat mereu de ce mai toate femeile din Italia si cele din Franta...
Cu totii stim ca nu este indicat sa mancam seara, inainte de culcare, deoarece sistemul nostru digestiv va fi suprasolicitat si vom avea un somn agitat. Pe langa asta, in timp, acest obicei ne...
Fara indoiala, alimentatia din timpul verii difera de cea din sezonul rece. Renuntam la preparatele „grele”, gatite cu mult ulei sau multa carne si le inlocuim cu supe si ciorbe usoare, multe legume si...
Cu totii stim ca alimentele bogate in grasimi sunt principala cauza a colesterolului marit, iar medicii recomanda ca acesta sa aiba o valoare mai mica de 230. Daca nu este controlat, colesterolul rau (LDL)...
Desertul nu trebuie sa fie neaparat o placere vinovata. In cazul nostru, este o placere sanatoasa, asa cum vom vedea in randurile ce urmeaza. Pentru cei care iubesc dulciurile de orice fel, de la...
Pentru multi, castravetii murati sunt nelipsiti de la orice masa, inclusiv in sezonul cald. Pornind de la aceasta idee, am pregatit astazi o reteta simpla de castraveti murati de vara, de care te poti...
Fara indoiala, vom gasi mereu un mic defect la nivelul fetei – ceva ce ne-am dori sa modificam. Astazi vorbim despre cele mai intalnite probleme ale tenului si despre cum isi gasesc ele rezolvarea...
Cu totii ne dorim sa mancam preparate cat mai savuroase, insa, din pacate, majoritatea dintre noi dispun de foarte putin timp liber. Asadar, este imposibil sa petrecem cateva ore in bucatarie, pentru a ne...
Cu totii stim cat de dificil este sa slabesti, atunci cand ai cateva kilograme in plus. La fel de dificil poate fi si sa te mentii in forma, daca nu respecti cateva reguli de...
Odata cu venirea verii, creste si interesul oamenilor pentru un stil de viata sanatos. Fie ca vrei sa slabesti cateva kilograme, pentru a arata impecabil in costum de baie, fie ca vrei sa renunti...
Majoritatea oamenilor consuma dulciuri, insa putini stiu cat este de daunator zaharul. Cu toate acestea, exista foarte multe optiuni care pot inlocui zaharul cu succes. Si, daca sunt consumate in cantitati moderate, dulciurile nu...
